Вода и другие жидкости:
Во время беременности адекватное потребление воды из потребления напитков (воды и других жидкостей) оценивается примерно в 2,3 л (около 10 стаканов) в день.
Вместе с водой, взятой с питательными веществами, отличными от напитков, достигается ежедневное необходимое потребление воды в 3 л.
Многочисленные факторы (например, температура окружающей среды, влажность, физическая активность, физические упражнения) также влияют на общую потребность в воде.
Фторид.
Во время беременности добавки фтора не нужны, хотя беременные женщины, живущие в районах, где вода не фторируется, или потребляющие только нефторированную бутилированную воду, могут не получать достаточного количества фтора.
Автор :Ишыл Колели
доц. Профессор доктор Ишил Кёлели
Окончил медицинский факультет Университета Анкары в 2004 году и получил звание доцента в 2019 году. На протяжении всей своей карьеры он специализировался в урогинекологии, экстракорпоральном оплодотворении и эстетической хирургии половых органов, являясь автором многочисленных национальных и международных научных публикаций. В 2022 году он сыграл активную роль в создании отделения ЭКО и открытии амбулаторной клиники урогинекологии и реконструктивной хирургии органов малого таза в Учебно-исследовательском госпитале Антальи. В настоящее время он предоставляет услуги в области эстетической хирургии половых органов, урогинекологии, экстракорпорального оплодотворения и передовой хирургии в своей частной практике в Анталье. Женат и имеет троих детей.
Подробное резюме
